Umjesto srama i skrivanja vlastitih problema, počni ih rješavati!
11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-11-01T075757.639
Lifestyle Predloženo

Umjesto srama i skrivanja vlastitih problema, počni ih rješavati!

Problemi nisu nešto zbog čega se trebaš osjećati manje vrijedno, pogotovo ako su vezani uz kontrolu tjelesne težine. No, ne smiješ ih ni trpati pod tepih i zanemarivati, sada kada znaš da na raspolaganju zaista postoje elegantna rješenja kako stvari dovesti u normalu…

Ničiji život nije savršen. Svatko ima svojih problema, razlika je samo kako se nosi s njima i što poduzima da promijeni situaciju i poboljša kvalitetu svog života.

Živimo u doba društvenih mreža, na kojima život onih koje pratiš često izgleda idilično i savršeno. Iako znaš da to zapravo nije tako, svejedno ono što vidiš utječe na tebe, na način da se sramiš svojih problema i pokušavaš ih pod svaku cijenu skrivati.

11-naminica-koje-trebate-izbjegavati-2021-11-01T074504.959

No, kad jednom probleme počneš trpati pod tepih, počinješ ih skrivati i od sebe, a samim time i zanemarivati. Ako kreneš tim putem, nikad ih se nećeš moći riješiti. Srećom, u životu postoji rješenje za svaku prepreku koja se nađe na tvom putu, pod uvjetom da imaš hrabrosti s njom se suočiti…

Bijeg od problema je najgora stvar

Svi smo se mi u nekom trenutku života suočavali s problemom zbog kojeg smo se osjećali manje vrijedno.

Emocije su to s kojima se nije lako nositi. Svaki put kad pomisliš na to, osjećaš se grozno. Zbog toga odlučiš jednostavno sve zaboraviti i negirati, nadajući se da će nekim čudom problem nestati sam od sebe. No, nikad ne nestane.

11-naminica-koje-trebate-izbjegavati-2021-11-01T073113.959

Međutim, kad prođeš svoje nježne godine, sazriješ i odrasteš, u stanju si sasvim drukčije gledati na svoju svakodnevicu. Pod uvjetom da zaista želiš više od svog života.

Nema sumnje, uz rad na vlastitom karakteru i mentalnoj čvrstini itekako je moguće suočiti se bez straha s izazovima koji stoje pred tobom, čak i ako se zbog njih osjećaš izuzetno neugodno i nesigurno.

To postaje sasvim lako onog dana kada naučiš pozitivno analizirati sve oko sebe i shvatiš da je uz odlučnost, predanost, upornost i malo optimizma definitivno moguće riješiti svaki problem koji se pojavi pred tobom. Pa i one koji su se prije činili nepremostivi…

Nemoj se sramiti svog tijela i problema s težinom

Da, jedan od najčešćih problema koje ljudi trpaju pod tepih je prekomjerna tjelesna težina, odnosno nemogućnost oblikovanja tijela na željeni način.

Zašto je tako? Jer se radi o ozbiljnom izazovu koji je nemoguće prevladati preko noći, a činjenica je da nas okolina najčešće dodatno sputava i spušta, umjesto da nam svojom pozitivom potakne da postignemo željenu liniju i smršavimo.

No, ako odustaneš od želje da izgradiš tijelo na kvalitetan način i jednog dana počneš negirati problem s težinom koji imaš, to ne samo što će loše utjecati na tvoje samopouzdanje, već i na zdravlje cjelokupnog organizma.

Nažalost, bez kontrole tjelesne težine uz pomoć uravnotežene prehrane i redovite fizičke aktivnosti, javljaju se brojni problemi vezani uz krvožilni sustav, probavu, mišiće i kosti, koji će u godinama koje dolaze dotući tvoju vitalnost, kao i dugoročnu kvalitetu života.

A što kad bi ti netko rekao da kontrola tjelesne težine uopće ne mora biti problem, kao ni oblikovanje tijela, ako znaš što radiš?

Tada bi, vjerujem, u tvojoj glavi optimizam i vjera u bolje sutra zamijenili osjećaj srama i nedostatak samopouzdanja, a velika želja riješiti problem koji ti je toliko dugo mučio napokon bi mogla biti ostvarena.

Upravo to ti želim poručiti ovim tekstom! Možeš promijeniti sebe, i izvana i iznutra, ako to zaista želiš i imaš nekog tko će ti pomoći najlakšim, najsigurnijim i najbržim putem doći do željene preobrazbe. Iznenadit ćeš se koliki ogroman potencijal čuči u tebi, kad ga jednom uspiješ osloboditi.

A to ćeš najlakše postići uz stručnu podršku ozbiljnog profesionalca, koji ima nutricionizam i fitnes u malom prstu te točno zna što proživljavaš. Nekog poput mene, tko jedva čeka pomoći ti da značajno poboljšaš kvalitetu svoje svakodnevice.

Zovem se Kristian, profesor sam kineziologije i online fitnes trener specijaliziran za zdravo mršavljenje žena s više od 1000 zadovoljnih klijenata u posljednjih 15 godina.

Na temelju vrijednog iskustva rada s tebi sličnim, simpatičnim klijentima željnih promjena, danas imam dobitnu formulu za uspješnu fizičku transformaciju, koju kada prilagodimo tvojim željama i potrebama, preporodit ćeš se u mjesecima koji dolaze i neće ti biti NIKAKAV problem uklopiti te nove, zdrave navike u svoju svakodnevicu.

Zvuči zanimljivo i vrijedno tvoje pažnje? Onda neka ti ne bude neugodno javiti mi se i zatražiti dodatne informacije, jer svi mi trebamo pomoć kad zapnemo. Javi se što prije za BESPLATNE 20 minutne konzultacije, kroz koje ću detektirati tvoje probleme i ponuditi ti NAJBOLJA rješenja!

Želim 7 dana probni period za BudiFit online personalizirane treninge!

Prijava!