Tag: , , , , , , , , , , ,

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-05-16T210110.035

Najbolji lijek za zavist i ljubomoru? Definitivno rad na sebi!

U našoj društvenoj zajednici postalo je sasvim normalno gledati u “tuđe dvorište” i gunđati, ali srećom postoji perfektan lijek za ovu pošast, a to je...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-04-19T190713.555

Tjelovježba i mentalno zdravlje – tko bi rekao da su zaista toliko povezani!

Pregršt je koristi od fizički aktivnog stila života, kao i redovitog predanog treniranja, uključujući i ono što ne smijemo nikad zanemariti, a to je naše mentalno...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-03-09T073411.496

Što ako ne možeš naći zajednički jezik sa svojim fitnes trenerom?

Iako imati stručnu podršku puno znači pri ostvarivanju vlastitih ciljeva, u tvom odnosu s fitnes trenerom ili trenericom mogu se pojaviti različiti problemi koje...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-02-12T011122.337

Ključna vrlina pri izgradnji vlastitog tijela? Definitivno strpljenje!

Iako je to kontra prirode modernog čovjeka koji želi do rezultata što prije, bez značajne količine strpljenja gotovo je potpuno nemoguće prijeći na zdraviji...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-02-06T092336.974

Rad na vlastitoj disciplini učinit će čuda za tvoje samopouzdanje!

Postati disciplinirana osoba preduvjet je za pozitivne promjene i uspjeh u životu, a dobra je vijest da se najlakše dovesti u red upravo kroz izgradnju vlastitog...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-02-02T204835.236

5 koraka kako uništiti lijenost i prestati odgađati svoje planove!

Biti osoba koja u najkraćem mogućem roku provodi svoje planove u djelo jedna je od najvećih vrlina koju možeš imati, a potpuna suprotnost od lijenosti i...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-01-30T074726.073

Došao je trenutak da napokon prestaneš sumnjati u sebe!

Pomalo je zabrinjavajuće koliko je neuspjeha prouzročilo u Hrvatskoj upravo sumnjanje u sebe, a posebno se to osjeća pri misijama vezanima uz kvalitetnu izgradnju...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-01-25T083711.044

Zašto su online treninzi važni za samopouzdanje moderne žene?

Vjera u sebe od ključne je važnosti za uspjeh i sreću u današnje vrijeme, a upravo predanost redovitoj tjelovježbi kroz višemjesečno razdoblje može napraviti...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-01-21T134849.844

Znaš li kakav je osjećaj ostvariti vlastite ciljeve i uspješno smršaviti?

Za sve one koji su u procesu izgradnje vlastitog tijela i polako napreduju prema naprijed, imamo dobru vijest! Osjećaj uspješnog dolaska do cilja neopisivo je...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-01-13T192519.358

Najbolji lijek za stres je početi uživati u izazovima!

Pri izgradnji tijela svatko od nas nailazi na prepreke koje nije lako preskočiti, ali ako na njih počneš gledati kao na privlačne izazove, puno ćeš ih lakše...

11 naminica koje trebate izbjegavati (22)

5 navika za poboljšanje slike tijela

Prestanite gubiti vrijeme mrzeći svoje tijelo. Evo 5 svakodnevnih navika za poboljšanje slike tijela prema riječima stručnjaka. Kao Kineziolog i profesor koji je...

bruce-mars-AndE50aaHn4-unsplash

12 navika koje su mi pomogle da izgradim stvarnu ustrajnost i mentalnu snagu

Ustrajnost je prvi prediktor uspjeha; ove navike pomoći će vam da je razvijete Možete li pogoditi koji je prediktor uspjeha broj jedan? Mogli biste reći da to ovisi...