O meni

Moje ime je Kristian Tin Amstrong, mag. cin. i već više od 18 godina pomažem ljudima da poboljšaju zdravlje, izgube višak kilograma i vrate energiju kroz trening, prehranu i zdrave životne navike.

Kao profesor tjelesne i zdravstvene kulture, osobni trener i osnivač portala BudiFit.net, vjerujem da zdravlje ne ovisi o jednom proizvodu, jednoj dijeti ili jednom treningu. Rezultati dolaze kada spojimo kretanje, kvalitetnu prehranu, dobar oporavak i dosljedne svakodnevne navike.

Tijekom godina radio sam s više od 1000 klijenata te stekao iskustvo u radu s rekreativcima, početnicima i osobama koje žele napraviti trajnu promjenu načina života.

Danas pomažem ljudima kroz online treninge putem BudiFit aplikacije, koja omogućuje treniranje bilo kada i bilo gdje, uz stručno vodstvo i jasnu strukturu treninga. Osim online rada, vodim i individualne Boks Fitness treninge uživo, namijenjene svima koji žele poboljšati kondiciju, snagu, izdržljivost, samopouzdanje i mentalnu otpornost.

Moj cilj nije samo pomoći ljudima da izgledaju bolje, već da imaju više energije, bolje zdravlje i više samopouzdanja u svakodnevnom životu.