Tag: , , , , , , , , ,

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-01-05T235610.651

Zamke u koje ne smiješ upasti nakon jednog neplaniranog prežderavanja!

Iznevjeriti vlastitu dijetu nekontroliranim trpanjem hrane u sebe može izazvati različite emocionalne reakcije, a neke od njih nikako nisu dobre za nastavak tvoje...

11 naminica koje trebate izbjegavati (22)

5 navika za poboljšanje slike tijela

Prestanite gubiti vrijeme mrzeći svoje tijelo. Evo 5 svakodnevnih navika za poboljšanje slike tijela prema riječima stručnjaka. Kao Kineziolog i profesor koji je...

(kopija u sukobu) 11 naminica koje trebate izbjegavati – 2020-12-24T142204.466

4 razloga zbog kojih ne možete postići “six pack” trbušnjake

Dakle, planirali ste zdravu prehranu, pronašli ste prave vježbe i veselite se što ćete u zrcalu vidjeti svoje teško zarađene six pack trbušne pločice. No problem...

jedite_manje

Kako jesti manje: 5 savjeta koji stvarno pomažu

Ako želite jesti manje, prvo morate znate zbog čega zapravo jedete previše. Pogledajte pet savjeta koji će vam stvarno pomoći jesti manje, a da ne ostanete gladni!...

bruce-mars-gj6EdlqRrhc-unsplash

Prijavite se za #28danaIzazov

Hej, dobrodošla/o ! Svakako čitaj do kraja… 🙏🤗 Mi smo Maja & Kristian Nismo od onih što se nužno hvale titulama i postignućima, no ipak znamo da vam...

girl-1280690_1280

Nemam vremena jesti zdravo ali imam vremena jesti nezdravo

Dati ću vam neke od mojih najboljih savjeta za prehranu i fitness i garantiram da, ako ih sve primijenite, nećete vjerovati kakvu razliku ćete vidjeti u svom životu....

losing-weight-fast

Vježbanjem u paru se lakše gube kilogrami

Želite li osigurati bolje rezultate u pogledu svoga rezultata, pridružite se nekoj od fitness grupa kao potpora mršavljenju ili ukoliko vam je ugodnije trenirati 1:1...