Kristian Amstrong, Autor na Portal BudiFit - Stranica 38 od 67

Trening i mjesečnica – izgradnja tijela ne mora u potpunosti stati!

14. lipnja 2021.26. veljače 2022.

5 najboljih savjeta za izgradnju tijela tijekom ljeta!

11. lipnja 2021.20. srpnja 2022.

Evo kako planirati zdrave obroke i na jednostavan način biti fit!

10. lipnja 2021.20. srpnja 2022.

Pauza od treniranja – koliko duga smije biti da ne ispadneš iz forme?

9. lipnja 2021.2. ožujka 2022.

Hormonska neravnoteža kod žena – kako je prepoznati i što napraviti?

8. lipnja 2021.20. srpnja 2022.

Kako zaustaviti usporavanje metabolizma koje se javlja s godinama?

7. lipnja 2021.20. srpnja 2022.

4 trika koji pomažu ako imaš problema s disciplinom za vrijeme dijete!

6. lipnja 2021.20. srpnja 2022.

Zašto nam je izgled najvažniji tijekom ljeta i što učiniti po tom pitanju?

5. lipnja 2021.20. srpnja 2022.

Prednosti i nedostaci rada od doma dok pokušavaš smršaviti!

3. lipnja 2021.2. ožujka 2022.

Upala mišića i neugodni grč – što nam govore i kako reagirati?

2. lipnja 2021.20. srpnja 2022.

Sarkopenija – kako je izbjeći i osigurati dugoročnu vitalnost?

1. lipnja 2021.2. ožujka 2022.

Odmah i sad – stani odgađanju na kraj ako želiš nešto napraviti u životu!

31. svibnja 2021.20. srpnja 2022.