Tag: besplatne konzultacije, božić, godišnja doba, hesen, izgovori, ključ uspjeha, Kristian Amstrong, ljeto, online trener, opuštanje, prepuštanje užicima, promjene
Kraj ljeta nije kraj zadovoljstvu – ključ sreće je u malim stvarima!
Znam, svi jedva čekamo to ljeto i najbolji dio godine kada, ukoliko spadamo u sretnike, bezbrižno uživamo na suncu i svim onim blagodatima života: izletima, finoj...
Iskoristi ljetno punjenje baterija za uzlet do najviših dometa!
Iako najčešće prve dane kalendarske godine vidimo kao priliku za početak pozitivnih promjena u životu, zapravo je povratak s godišnjeg odmora, kad smo svježi i...
Ovo ljeto idealna je prilika da se riješiš svog celulita!
Topli dani nude šansu za savršen početak izgradnje vlastitog tijela, a posebno ako se radi o uklanjanju celulita, s brojnim dodatnim mogućnostima kako ga smanjiti...
5 načina kako poboljšati izgradnju tijela ovog ljeta!
Ako želiš napokon otići korak dalje sa svojim planom preobrazbe i izgradnje tijela, ovog ljeta imaš idealnu priliku da napraviš nebeski skok i unaprijediš svoju...
Pet ljetnih izazova na putu do uspješne izgradnje tvog tijela!
Ljeto se čini idealnim za mršavljenje ili učvršćivanje tijela, no postoje izazovi na tvom putu koje definitivno treba znati savladati, ako želiš ostvariti...
Prednosti jutarnje tjelovježbe u vrućim ljetnim mjesecima!
Iako je trening dobrodošao u bilo koje doba dana, dok pokušavaš na pravi način izgraditi svoje tijelo, jutarnja tjelovježba definitivno je najbolji izbor tijekom...
5 najboljih savjeta za izgradnju tijela tijekom ljeta!
Ljeto je doba kada imamo najviše motiva raditi na svojoj liniji i održavanju tjelesne težine, a da bi izgradnja tijela bila ugodna i uspješna po velikim vrućinama,...
Zašto nam je izgled najvažniji tijekom ljeta i što učiniti po tom pitanju?
Ljeto je doba kada nam je fizički izgled važniji nego inače i želimo do savršene linije preko noći, što je nemoguće. No, tko na vrijeme krene s radom na...
Kako održati formu i ne udebljati se na godišnjem odmoru?
Odlazak na more ili egzotično putovanje odlična je prilika za odmor duše i tijela, a iako se tih dana mnogi znaju udebljati, postoje jednostavni načini kako...
Dijeta zbog odlaska na more i kupaćeg kostima? Mora početi već sada, na proljeće!
Ako osjećaš nezadovoljstvo vlastitom linijom i nelagodu skinuti se u kupaći kostim, tvoj rad na izgradnji tijela mora početi SADA, a ne dva tjedna prije odlaska na...
4 ljetna savjeta za sigurnost hrane
Nemojte si pokvariti ljetnu zabavu šansom da se razbolite od kontaminirane hrane. Evo nekoliko savjeta za održavanje sigurnosti hrane tijekom toplog vremena. Ništa...
Ljetno odbrojavanje: kako izgledati sjajno u samo 6 tjedana
Želite li se oblikovati za ljeto? Ne čekajte do posljednjeg trenutka. Ako započnete sada, na raspolaganju vam je otprilike šest tjedana – dovoljno vremena da...