Tag: , , , , , , , ,

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-09-12T164750.210

Male pobjede ključ su tvog uspješnog dugoročnog mršavljenja!

Umjesto fokusa isključivo na konačni rezultat, koji sigurno neće biti ostvaren preko noći, pronađi zadovoljstvo i dodatnu energiju u uspješnom kompletiranju manjih...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-09-05T165807.852

Odustajanje nije opcija – pogotovo kad je debljina u pitanju!

Većina vas mi se žali na nedostatak volje i motivacije, često mi govorite da nemate podršku u svojoj bližoj okolini. Da vas rijetko tko razumije, da se teško...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-08-28T101857.534

Da, još uvijek možeš DRASTIČNO smršaviti u 2021. godini!

Možda je tvoja novogodišnja čvrsta odluka da do kraja godine u red dovedeš svoju tjelesnu težinu negdje zapela ili se zaboravila, no dobra je vijest da i dalje...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-08-20T182629.176

Iskoristi ljetno punjenje baterija za uzlet do najviših dometa!

Iako najčešće prve dane kalendarske godine vidimo kao priliku za početak pozitivnih promjena u životu, zapravo je povratak s godišnjeg odmora, kad smo svježi i...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-08-15T152346.308

Ne, nije sebično trošiti novac na SEBE i svoju bolju budućnost!

Odreći se vlastitih želja i potreba kako tvoji bližnji ne bi oskudijevali čini se kao najplemenitiji mogući potez, ali veću stvar ćeš napraviti ako se ne...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-08-15T111319.005

Zašto stavljaš život na čekanje? Kreni danas!

Koliko dana, mjeseci ili godina ponavljaš iste izgovore i odlučuješ se za promjenu od sutra ili onog famoznog ponedjeljka, ali taj dan nikako da dođe… Još...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-08-14T082336.017

Znaš li zašto isključivo personalizirani plan prehrane pomaže pri mršavljenju?

Nema sumnje, o zdravoj prehrani možeš puno naučiti od dobrih poznavatelja nutricionizma, no postoje jasni razlozi zašto slijepo kopiranje tuđeg plana prehrane u...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-08-08T230244.041

Bježanje od problema – najgore što možeš napraviti!

Suočiti se s problemima i potražiti rješenja ključno je ne samo za uspješnu izgradnju tijela ili mršavljenje, već i za uspjeh u bilo kojoj sferi života…...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-08-01T194732.702

Ne budi prosječna nesretna osoba, ti možeš puno bolje od toga!

Ako su te od malih nogu učili da radiš sve što rade i drugi, zadovoljavaš se mrvicama i ničim se ne ističeš, to odmah zaboravi! Svatko tko želi živjeti...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-07-29T180548.345

5 načina kako učiniti svoju tjelovježbu zabavnijom!

Potruditi se da trening ne doživljavaš kao muku, već kao užitak, iznimno je bitno ako želiš postići dugoročne rezultate. Srećom, postoje metode kako to učiniti...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-07-12T195442.253

Želiš više energije? Postoji bolji način od ispijanja energetskih pića!

Iako se energetska pića na tržištu reklamiraju kao najbolje rješenje za rast energije u tvojem tijelu, u tome se svemu kriju i određene opasnosti, a postoji i puno...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-07-11T193048.145

Sklonost preranom odustajanju – zašto se javlja i kako tome stati na kraj?

Koliku god nelagodu da osjećaš, ako želiš promijeniti svoj život i poboljšati kvalitetu svoje svakodnevice, ne smiješ se predati čim naiđeš na prvu ozbiljnu...