Tag: , , , , , , ,

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-10-04T141424.988

Top namirnica tjedna – Tempeh

Lako probavljivi izvor biljnih proteina i vlakana! Tempeh spada među najzdravije namirnice dobivene iz soje i definitivno zaslužuje da mu daš priliku… Ponekad...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-10-01T110415.345

Budi Fit Challenge – listopadski izazov za one koji žele promjene!

Jesen je idealno vrijeme za konkretne poteze! A da ti olakšamo početak tvoje izgradnje tijela, donosimo ti 5 listopadskih izazova, koji će ti pomoći da se trgneš i...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-09-20T135446.332

Top namirnica tjedna – Rajčica

Kao izuzetno dostupna namirnica u našim krajevima, rajčica definitivno treba postati obavezni dio tvoje prehrane, jer spada među najmoćnije antioksidanse, a također...

11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-09-05T180941.793

Zašto je tako lako izgubiti motivaciju pri mršavljenju i kako to spriječiti?

Gubitak motivacije jedan je od najvećih problema s kojim se suočavaju svi koji pokušavaju dovesti u red svoju tjelesnu težinu, a javlja se čim se pojave prve...