Category: Zdravlje

tv_1930947b

Neki od ključnih nalaza istraživanja

-U čitavoj Europi definitivno postoji ” kultura grickanja ” jer 44% ljudi gricka između obroka . Pri tome je Ujedinjeno Kraljevstvo na vodećem mjestu u...

166111_492507706939_5108593_n

Pijte mnogo vode

Unošenje mnogo vode u organizam važan je dio održavanja optimalne tjelesne težine i prehrane bogate hranjivim tvarima. Voda ima presudnu ulogu u omogućavanju vašem...

b_1313497531_627

Dodaci prehrani

S obzirom na današnju užurbanost nije uvijek moguće osigurati da ćemo u hrani dobiti potrebne količine svih hranjivih tvari koje trebamo. Dodaci prehrani mogu...

slika

Ključevi za optimalni wellness

Uravnotežite svoju prehranu Trebali bi konzumirati dovoljno dobre hrane – šarenog voća i povrća , proteina , dobrih ugljikohidrata – i onoliko dobrih...

starija zena

Živjeti zdravije , živjeti bolje

Svakog dana tražimo nešto što će nam pomoći da se osječamo bolje. Na taj način mi sami i oni oko nas više uživamo u svom vremenu. Recept za uspjeh je...

fizicka aktivnost

Čovjeku je najvažnije njegovo zdravlje

Zdravlje se određuje (definira) kao visoki stupanj opće funkcionalnosti organizma, odnosno nenarušenost funkcionalnosti organizma, harmonija i nenarušenost...