11 naminica koje trebate izbjegavati – 2021-02-28T234332.286

Zašto je ustrajnost ključna vrlina za ostvarivanje vlastitih ciljeva?

151

Iako živimo u vrijeme kada u roku od sat vremena možemo dobiti većinu toga što poželimo, ustrajnost je i dalje vrlina nužna da pretvorimo snove u realnost…

Dobar je osjećaj kad većinu svojih potreba možeš zadovoljiti na elegantan način, bez previše truda. Bilo da se radi o filmu kojeg u sekundi možeš pronaći na Internetu, bilo kakvog gadgeta kojeg možeš naručiti iz udobnosti svog doma ili hrane koja već kuca na vrata čim je poželiš, naša civilizacija definitivno je došla do točke kada se puno toga može riješiti najkraćim mogućim putem.

11-naminica-koje-trebate-izbjegavati-2021-02-28T232649.967

To nije loše i nema smisla vraćati se na staro, no kad su u pitanju težnja za boljim, ispunjenijim i kvalitetnijim životom, i dalje se potrebno malo pomučiti.

Zapravo, potrebno je provesti pregršt tjedana, mjeseci, a ponekad i godina radeći stvari u koje vjeruješ da će ti donijeti rezultate, bez da vidiš neke pretjerano jasne pozitivne promjene, kako bi u jednom trenutku dale ploda i donijele ti sve što oduvijek želiš.

I to je problem kad živiš u doba kada su nas razmazili i svaka prepreka koja nije riješena u sekundi izaziva kod prosječnog čovjeka paniku i beznađe. Međutim, tu na scenu stupa ustrajnost, ključna vrlina za ostvarivanje vlastitih ciljeva!

Ako odustaneš, sigurno se ništa lijepo neće dogoditi

Ponekad je ključ uspjeha upravo u tome da ne odustaneš. No, to izgleda jednostavno napisano na ekranu, a u stvarnosti, ako ne vidiš cilj pred sobom i ne znaš ideš li pravim putem ili ne, teško je pronaći motivaciju nastaviti dalje.

11-naminica-koje-trebate-izbjegavati-2021-02-28T233102.433

Međutim, ako nešto zaista želiš, pretrpjet ćeš i nekoliko slijepih ulica u kojima ćeš završiti te koraka unazad, tražeći put koji će te na kraju odvesti tamo gdje želiš biti.

To je zapravo bit ustrajnosti. Nastaviti dalje čak i ako ne vidiš ostvarenje snova nadohvat ruke, no znajući da imaš plan koji u teoriji funkcionira i samo ga prilagođavanjem sebi i okolnostima trebaš modificirati na pravi način i nastaviti juriti prema naprijed.

Da bi osoba uopće mogla biti ustrajna, mora oko sebe u svakom trenutku pokušavati vidjeti rješenja, a ne probleme. Vjerovali ili ne, baš to je najveći problem za većinu ljudi koji nas okružuju.

11-naminica-koje-trebate-izbjegavati-2021-02-28T235332.916

Dovoljno je zapravo malo čitati “vruće” vijesti koje nam serviraju, uvijek povezane s prošlošću, vrlo rijetko s budućnošću. Ne bi pisali baš takve članke i snimali takve priloge da to ne odgovara mentalitetu prosječnog stanovnika ove zemlje. Ali u tebi nema ništa prosječnog i ti dobro znaš da se tome treba othrvati!

Rad na izgradnji tijela idealna vježba ustrajnosti

Kad govorimo o ustrajnosti, ona je bitna u bilo kojem aspektu života, bilo da se radi o financijskom blagostanju, ostvarenju ljubavnih čežnji ili poboljšanju cjelokupne zdravstvene slike svog organizma.

11-naminica-koje-trebate-izbjegavati-2021-02-28T233626.972

No, mogli bismo reći da se najbolje može vježbati upravo izgradnjom vlastitog tijela. Naime, bilo da pokušavaš smršaviti, povećati mišićnu masu ili učvrstiti tijelo na način koji ti se najviše sviđa, bez ustrajnosti neće biti pozitivnih rezultata.

Radi se naravno o dugoročnom projektu kroz koji će se polako vidjeti pozitivni pomaci, ali dobra je stvar što se ne radi o godinama potrebnog rada da dođeš do rezultata, već se uz uravnoteženu prehranu i redovitu fizičku aktivnost impresivni koraci naprijed događaju već nakon mjesec dana, a potpuna preobrazba kroz 3 do 6 mjeseci!

Baš zato što se ne radi o procesu koji traje predugo, a opet niti prekratko, izgradnja tijela perfektna je za jačanje vlastite ustrajnosti i dokazivanje sebi da se isplati nikad ne odustajati, koji god cilj da imaš pred sobom!

A ako želiš otići korak dalje u radu na sebi i tražiš stručnu podršku nekog specijaliziranog za mentalni aspekt izgradnje tijela i prelaska na zdravije prehrambene navike, na pravom si mjestu. Slobodno se javi meni, svom treneru Kristanu.

Profilna-3

Na temelju desetljeća i pol rada s tisućama simpatičnih klijenata željnih preobrazbe, siguran sam da ti mogu ponuditi adekvatan personalizirani plan transformacije, koji ne samo što će uključivati efikasne treninge i održivi plan prehrane, već i moja tajna oružja – trikove kako prebroditi mentalne zapreke na koje ćeš naići pokušavajući ostvariti svoje ciljeve!