Tag: bolje raspoloženje, dugoročni ciljevi, mentalno zdravlje, mršavljenje, obroci, osobni trener, prošlost, trening, zajednica
Kako nakon neuspjeha ponovo krenuti od nule s izgradnjom vlastitog tijela?
Posvetiti se po drugi put radu na svojoj figuri nakon što prvi pokušaj nije uspio može biti veliki izazov, ali uz pravi pristup brzo ćeš se naći na pravom...
Prednosti jutarnjeg treninga
Kad je vježbanje u pitanju, najbolje doba dana je ono u koje ga možete dosljedno provoditi. Svi smo različiti. “Pravo” vrijeme ovisi o čimbenicima poput...
Žudnja za hranom i vaše tijelo
Jeli žudnja za hranom način da ostanemo bez određenih hranjivih tvari? Smatra se da priroda stvara te jake i specifične potrebe za hranom, tako da imamo i potrebu i...