Motivacija za trening – kako dugoročno zadržati volju za vježbanjem?

10 lekcija koje smo naučili od onih koji su uspješno smršavili!

Koliki zapravo utjecaj snaga volje ima na tvoje mršavljenje?

“Za mene je prekasno” – zabluda na koju ne smiješ nasjesti!

Kada si prestaneš lagati i zavaravati se, napokon će stvari krenuti na bolje!

Zašto pažljivo biraš svoj make up, ali ne i ono što svakodnevno jedeš?