Lifestyle

Kako postići sjajnu kožu u nekoliko minuta

27. svibnja 2020. 5 min Komentari
woman-2542252_1280

Koje je tajno oružje za postizanje blistave kože u samo nekoliko minuta? To je nešto što bi svi trebali raditi, bez obzira na sve. Čišćenje kože samo je pomodna fraza za “pranje lica”. Čišćenje je prvi i moguće najvažniji korak njege kože i u dnevnoj i u noćnoj rutini. Sredstva za čišćenje vrlo su važna za uklanjanje prljavštine, ulja i nečistoća s površine kože. I, moje dame, izvrsne su za uklanjanje šminke na kraju dana. Pranje lica mora vam biti prva stvar koju činite ujutro i zadnja na kraju dana prije spavanja ako želite blistavu, mladenačku kožu.


Očistite do sjaja
I muškarci i žene imat će koristi od pravilnog čišćenja lica. Čak i ako vam lice izgleda čisto, vjerojatno nije. Postoje “nevidljive nečistoće” koje ateriraju na vašu kožu i mogu uzrokovati mnogo nepotrebnih oštećenja ako se pravilno ne uklone. Onečišćenje, dim, sprej za kosu i parfemi mogu potencijalno završiti na vašoj koži te se moraju ukloniti kako bi koža zadržala svoj zdravi sjaj.
Važno je zapamtiti da se kruti sapuni obično proizvode za tijelo, jer sadrže jače deterdžente i dezodoranse od prosječnog sredstva za čišćenje lica. Čuvajte sapunicu za tijelo, a za osjetljivu kožu lica odaberite sredstvo za čišćenje koje je pravilno oblikovano za tu svrhu.

Odabir pravog sredstva za čišćenje kože je vrlo važan. Ako patite od suhe kože, želite potražiti hidratantno sredstvo za čišćenje koje ne sadrži sulfate. Potražite sastojke poput aloe vere koji će osigurati hidrataciju. Kako ćete znati je li vaša koža suha? Pogledajte u ogledalo. Možda ćete primijetiti neke suhe, ljuskaste mrlje ili da vam je koža osjetljiva na temperaturne krajnosti, a usuđujem se reći – bilo koje bore koje se pojave bit će vidljivije.

Dobra stvar kod suhe kože je što obično imate manje mrlja i akni. Ne baš dobra vijest je da ljudi sa suhom kožom izgledaju malo starije nego što stvarno jesu. Ako je vaša koža više masna, primijetit ćete višak nakupljenog ulja na području T-zone. T-zona uključuje čelo, nos, bradu i unutarnje obraze. Ovdje imamo najviše lojnih žlijezda na licu, pa će višak ulja biti najuočljiviji na ovim dijelovima. Ljudi koji imaju masnu kožu skloniji su mrljama i aknama. Dobra vijest je da oni s masnom kožom izgledaju malo mlađe, jer su bore znatno manje uočljive.

Nakon što odaberete odgovarajuće sredstvo za vaš tip kože, slijedite ove jednostavne korake za blistavu kožu:
• Prije čišćenja kože, morate očistiti ruke. Nikako ne biste htjeli širiti mikrobe po cijelom licu.
• Čistite kožu samo toplom vodom. Nikada nemojte koristiti pretjerano vruću ili hladnu vodu, jer ekstremne temperature vode mogu oštetiti kapilare.
• Navlažite kožu i ruke i istisnite grudicu sredstva za čišćenje na dlan. Koliko proizvoda koristite potpuno ovisi o vama pa eksperimentirajte dok ne utvrdite količinu koja vam najbolje odgovara.
• Kružnim pokretima nježno umasirajte u kožu. Obavezno temeljito izmasirajte kožu, uključujući vrat i područje grla. Budite oprezni prilikom pranja područja oko očiju.
• Nakon što ste umasirali sredstvo za čišćenje u kožu, isperite ga dok lice ne bude čisto.
• Nježno osušite kožu čistim ručnikom. Tapkajte, ne trljajte.
• Slijedite postupak čišćenja tonikom, serumom, proizvodom za oči i hidratantnom kremom za dnevnu ili noćnu upotrebu. Uklonivši s lica površinsku prljavštinu, ulja i šminku, ostali proizvodi za njegu kože, poput tonera, seruma i ovlaživača, moći će učinkovitije prodrijeti u vašu kožu, tako da ćete dobiti maksimalnu korist. Potražite sredstva za čišćenje svježih, prirodnih mirisa, zrnca za eksfolijaciju, sjemenke borovnice i aloe veru za prekrasan doživljaj čišćenja.

Budući da se tipovi kože stalno mijenjaju, uvijek je dobro imati nekoliko sredstava za čišćenje pri ruci. Brzo se pogledajte u ogledalo prije nego što uskočite u tuš kako biste točno znali koje sredstvo trebate koristiti. Suočimo se s tim – neke se dane probudimo masni, a neke se dane probudimo s dehidriranom kožom, stoga budimo spremni na sve držeći pri ruci sredstva za čišćenje za oba tipa kože.


Pravilna prehrana i vježbanje – znaš li zašto ne mogu jedno bez drugog?

Trening za sagorijevanje masti – što vodi do uspjeha?

Trening za kondiciju trčanje – kako započeti radi zdravlja?

3 pitanja koja si trudnice postavljaju o svom tijelu nakon poroda