Duboka venska tromboza nastaje kada se pojavi ugrušak u krvnoj žili na nozi ili na ruci. Posljedica je oticanje zahvaćenog područja, a moguće su i ozbiljne komplikacije. Zato je nužno što prije dijagnosticirati ovaj poremećaj pa i pokušati ga izbjeći zdravim životnim stilom.
Pred našim organizmom konstantni su izazovi. Neki od najopasnijih povezani su s krvožilnim sustavom. Istina je, začepljenje krvnih žila može dovesti do infarkta i moždanog udara, zbog čega je nužno paziti na vlastitu prehranu kako kolesterol ne napravio štetu koja će se na kraju pokazati nepopravljivom.
No, nije samo kolesterol taj koji može začepiti žilu i izazvati problem s cirkulacijom krvi. Naime, svake godine više od pola milijuna ljudi u Europi ima dijagnosticiranu duboku vensku trombozu. Ona nastaje kada se krvni ugrušak pojavi u dubokoj veni. Najčešće se to javlja na žilama smještenima na nogama, ali može se javiti i na rukama.
Duboka venska tromboza sama po sebi ne mora biti opasna. No, samo ako se na vrijeme dijagnosticira. Važno je naglasiti da se ugrušak može preseliti u pluća i tamo izazivati fatalne posljedice. Zato ovdje otkrivamo kako nastaje ovaj poremećaj te koja skupina ljudi je najugroženija.
Koji su simptomi duboke venske tromboze?
Duboka venska tromboza može biti asimptomatska, no najčešće ipak jasno pokazuje da nešto nije u redu s tvojom cirkulacijom. Naime, ugrušak će izazvati oticanje noge, bolove na zahvaćenom području pa i promjene boje kože. Ta boja može biti crvena, ali područje može biti i potpuno bezbrojno. Vruća koža na površini iznad tromboze još jedan je znak da treba što prije reagirati i posjetiti liječnika.
Puno veći problem su simptomi plućne embolije koju može izazvati taj isti ugrušak. Emboliju otkriva iznenadni skraćeni dah, a i bol u prsima. Ubrzani puls, vrtoglavica i nesvjestica još su neki simptomi koji pokazuju da je tromboza završila tamo gdje nije smjela. Javlja se i iskašljavanje krvi koje ti jasno govori da trebaš pod hitno u bolnicu.
Kada se nađeš kod doktora duboku vensku trombozu moguće je dijagnosticirati testom zgrušavanja, ultrazvukom, CT-om i magnetskom rezonancom. Potrebno je to dijagnosticirati što prije, jer ugrušku treba tri do šest mjeseci da se makne s mjesta na kojem je nastao što može imati negativne posljedice po tvoje dugoročno zdravlje.
Kako se liječi duboka venska tromboza?
Duboka venska tromboza najčešće se liječi lijekovima kojima je svrha razrjeđivanje krvi. Takvi antikoagulansi javljaju se s različitim kemijskim sastavom i prvi su izbor doktora kad naiđe na ovakav poremećaj.
Tu su još trombolitici koji služe za otapanje krvnog ugruška, a i plućnog embolija. Oni potiču razgradnju fibrina, proteina koji predstavlja osnovu krvnog ugruška. To će trombolitici realizirati aktiviranjem plazminogena, enzima koji se već nalazi u ljudskoj krvi.
U rjeđim situacijama tromboza se uklanja operacijom, a tu su još kompresijske čarape koje ublažuju oticanje nogu i odlično su rješenje za tegobe čim se pojave proširene vene.
Kako spriječiti nastanak duboke venske prognoze?
Duboka venska tromboza može nastati iz različitih razloga. Može to biti nasljedni poremećaj, ali i posljednica dugog ležanja u krevetu zbog bolesti. Ozljede također mogu uzrokovati nastanak ugruška pa i karcinom te problemi sa srcem i s bubrezima.
No, treba reći da s trombozom u dubokim venama najčešće imaju problema oni koji se bore s pretilošću, kao i oni koji provode previše vremena u sjedećem položaju. Pušenje također može biti okidač ovog poremećaja.
Dakle, ipak mnogo možeš učiniti kako bi tvoje vene izbjegle nastanak ugruška. Kao prvo, ne provodi previše vremena u sjedećem položaju bez da se digneš i istegneš. To posebno vrijedi za one koji putuju avionom. Kao drugo, riješi se pušenja koje ionako samo troši tvoj mjesečni budžet, a ne daje tvom tijelu ništa dobro. Kao treće, počni redovito vježbati i pazi što jedeš.
Istina je, kontrola tjelesne težine ne samo što je preventiva dubokoj venskoj trombozi, već i brojnim drugim opasnim bolestima. Ako imaš značajan višak kilograma organizam će se još držati u mladosti, ali u zrelim godinama pojavit će se sve više akutnih i kroničnih poremećaja.
Zato prijeđi na uravnoteženu prehranu koja je bogata hranjivim tvarima, prijeko potrebnima za normalno funkcioniranje organizma. Dodaj tome redovito kretanje, a po mogućnosti i ciljane treninge koji će povećati tvoju izdržljivost, fleksibilnost i snagu. Tako si daješ najbolju priliku održati dugoročnu vitalnost i izbjeći bolesti krvožilnog sustava.
A savjete kako nezdrave navike zamijeniti zdravima svakako ćeš dobiti u našoj Fit Lifestyle grupi na Fejsu. Tamo ćeš saznati mnogo o fitnesu i nutricionizmu, a i o brizi za vlastito kardiovaskularno zdravlje koja je ključna ako želiš imati kvalitetnu svakodnevicu!
