Individualno savjetovanje

Savjetovanje i razgovor sa wellness savjetnikom o ciljevima poboljšanja optimalne forme i dobrostanja tijela, ljepšeg izgleda i boljeg osjećaja, izrada analize trenutnog općeg stanja i kompozicije tijela (mjerenje) , te izrada individualnog programa prehrane s obzirom na vlastite potrebe.

 

ZAŠTO FITscan?

FitScan je dizajniran za zdraviji život jer vam pruža unutarnji pogled na ključne indikatore zdravlja koji će vam omogućiti uvid u utjecaj vašeg načina života na vaše zdravlje.

Vidjet ćete učinak promjene prehrane na vaše tijelo i moći ćete biti sigurni da se hranite na zdrav način moći ćete fino podesiti svoje tjelesne aktivnosti i vježbanje prateći jačanje mišićne mase i bazalnog metabolizmamoći ćete pratiti stanje visceralne (unutarnje) m asnoće, kao ključnog indikatora rizika od srčanih bolesti i dijabetesa tipa II moći ćete postaviti svoje ciljeve i pratiti svoj napredak prema njima.

FITscan metoda obuhvaća slijedeće mjerenje :

  • mjerenje visceralnog masnog tkiva*
  • određivanje bazalnog metabolizma (BMR) i potrebe organizma za kalorijama tokom dana
  • određivanje indeksa tjelesne mase (BMI)
  • izračunavanje dnevne potrebe organizma za proteinima
  • mjerenje postotka udjela proteinske mase (mišićne) u tijelu
  • mjerenje postotka ukupne masnoće u tijelu
  • analiziranje svih dobivenih rezultata odmah nakon mjerenja
  • nutricionistička preporuka
  • analiza wellness stanja

Prilikom posjete dobiti ćete savjete koju hranu trebate uzimati a koju izbjegavati. Isto tako dobiti ćete prijedlog, ako ste s prekomjernom težinom, koji je najbolji program za kontrolu težine ili dodatke prehrani kako bi se tijelo samo pomoglo pri rješavanju problema s težinom.

Način rada: U ugodnom ambijentu našeg centra napraviti ćemo Fitscan mjerenje ili Wellness analizu.

Mjerenje radimo sa specijalnim mjernim instrumentom BF500.

Nakon mjerenja analiziramo dobivene rezultate i dajemo nutricionističku preporuku. Nema skidanja odjeće, potrebno je samo skinuti čarape (ukoliko su pamučne i debele).

Trajanje: 30 – 45 minuta

Preporuka: 1 sat prije mjerenja nemojte ništa jesti, niti ići na neku od sportskih aktivnosti.

Kolika je vaša visceralna masnoća?

Da li ste ikada mjerili trbušnu masnoću? Znate li gdje se ta masnoća nalazi i kako nastaje?

To je središnja debljina obuhvaća mast na gušterači, jetri i ispod trbušne maramice te ima drugačije, opasnije osobine od potkožnog masnog tkiva.

Dobro je znati vrijednosti visceralne masnoće.

Našim mjernim instrumentom na vrlo jednostavan i brz način očitavamo koliko imate masnoće na gušterači, jetri i ispod trbušne maramice!

Vaša potraga za idealnim načinom poboljšanja kvalitete života, mjestom za boravak i užitak započinje tek sada.

Prijava za besplatno savjetovanje

Sigurnosni kod:
security code
Unesite sigurnosni kod:

Pošalji