Kako do vitamina i minerala ako dođe do nestašice voća i povrća?
U izazovnim vremenima u kojima živimo često se u posljednje vrijeme spominje nestašica hrane, a čak i ako bi ona uključivala manjak voća i povrća, svejedno postoje odlična rješenja kako u organizam unijeti optimalnu količinu neophodnih mikronutrijenata… Zdrava i uravnotežena prehrana ključna je za kvalitetnu izgradnju tijela, ali i cjelokupno zdravlje ljudskog organizma. No, da…
Uravnotežena prehrana vs. trendi dijete – što je bolje?
Svake godine pojavi se neka nova dijeta koju slijede milijuni diljem svijeta, željni ljepše oblikovati svoje tijelo. No, jesu li trendi smjernice mršavljenja zaista bolje od uravnotežene i razumne prehrane? Svijet fitnesa i nutricionizma sklon je stalnom izbacivanju novosti, kad su u pitanju dijete s ciljem bolje kontrole tjelesne težine. U pravilu se radi o…
Zablude o soji koje stoje na putu tvojoj zdravoj prehrani
Soja je jedan od najboljih biljnih izvora proteina, no zablude koje su se pojavile zbog njezinih fitonutrijenata dovele su nepotrebno njezinu reputaciju u pitanje… Sjemenke soje nisu dugo prisutne u zapadnjačkoj prehrani i tek su u posljednja dva desetljeća postale baza prehrane svih onih koji izbjegavaju životinjske izvore proteina. Radi se o namirnici koja u…
10 najboljih savjeta kako smršaviti na zdrav i održiv način!
Dovesti pod kontrolu vlastitu tjelesnu težinu izuzetno je važno za cjelokupno zdravlje tvog organizma, no nije svejedno na koji način to radiš. Evo nekoliko savjeta kako gubiti kile na siguran, zdrav i održiv način… Kad bi mršavljenje bilo lako, svi bi izgledali fantastično i živjeli 100 godina! Nema sumnje, uz izgradnju tijela dolaze brojni izazovi,…
S kojim Herbalife Nutrition proizvodima je najbolje krenuti, ako si početnik?
Herbalife Nutrition nudi zaista velik izbor različitih nutritivno bogatih obroka i dodataka prehrani, a za nekog tko je početnik i ne zna od kud krenuti, donosimo nekoliko preporuka… Nema sumnje, za svakog tko živi užurbanim stilom života, a želi u svoje tijelo unositi sve što je potrebno za normalno funkcioniranje organizma i uspješnu kontrolu tjelesne…
10 najčešćih pitanja o Herbalife Nutrition proizvodima
Izdvajamo pitanja koja su kroz više od 40 godina proizvodnje i prodaje nutritivno bogatih Herbalife Nutrition proizvoda najčešće bila postavljana od strane korisnika… Gdje kupiti Herbalife Nutrition šejkove i ostale proizvode? Herbalife Nutrition proizvode u današnje vrijeme je lakše kupiti nego ikad. Postoje online trgovine poput našeg BudiFit web shopa u kojima možeš proučiti cjelokupni…
Znaš li da postoje dobre bakterije koje štite zdravlje tvog organizma?
Mikroflora probavnog sustava predstavlja čudesni svijet za sebe, u kojem ako dobre bakterije prevladaju nad patogenima, zdravlje tvog organizma definitivno će procvjetati… Riječ bakterija u nama uvijek izaziva negativnu reakciju, jer povezujemo je s prljavštinom, tegobama, infekcijama i bolestima pa nam je teško uopće povjerovati da se iza tog pojma može skrivati išta pozitivno. No,…
Postoji zdrava mast koju svojem tijelu definitivno moraš osigurati!
Iako je mast na lošem glasu među onima koji paze na svoju liniju, istina je da bez nezasićenih masnih kiselina naša tijela ne mogu funkcionirati, a omega-3 masne kiseline dugog lanca čine zaista puno za ljudsko zdravlje… Svi mi pokušavamo izbjeći nakupljanje masnih naslaga na svom tijelu, ali istina je da nisu sve masti loše!…
Herbalife Immune Booster zahvaljujući svom tajnom oružju puno pomaže imunitetu!
Ako su nas posljednji mjeseci ičemu naučili, onda je to važnost jačanja imuniteta koji na kraju odlučuje hoćemo li se pri napadu mikroorganizama razboljeti ili ne. Novi proizvod na tržištu, Immune Booster svakako može u tome pomoći… Ne kažu slučajno da je imunitet ključ našeg zdravlja. Naime, riječ je o obrani organizma od napada različitih…