Iako je mast na lošem glasu među onima koji paze na svoju liniju, istina je da bez nezasićenih masnih kiselina naša tijela ne mogu funkcionirati, a omega-3 masne kiseline dugog […]
Što je beta glukan i zašto je toliko bitan za zdravlje tvog srca?
Svi znamo kakve probleme može izazvati povišena razina kolesterola u krvi, no srećom postoje načini kako ga kontrolirati, a u tu svrhu svakako pomaže beta glukan… Sa svakim otkucajem srca […]