Formula 1 Vanilla Creme – 7 vrećica
Nisi siguran/na hoće li ti Formula 1 odgovarati? Probno pakiranje od 7 vrećica je najjednostavniji početak: tjedan dana jednog obroka dnevno, bez kupnje velike doze. Svaka vrećica je odmjerena porcija, pa je nosiš u torbi na posao, u teretanu ili na put.
Vanilla Creme je najprodavaniji okus Formule 1 – blag i kremast, odlično se kombinira s voćem. Shake daje uravnoteženu kombinaciju proteina, ugljikohidrata, vlakana, vitamina i minerala uz kontrolirani unos kalorija.
Kad se uvjeriš da ti paše, prijeđi na veliko pakiranje Formule 1 u okusu po izboru.
Formula 1 Vanilla Creme 7 vrećica, karakteristike:
- 7 vrećica = 7 obroka
- 18 g proteina po porciji (uz 250 ml mlijeka 1,5 % m.m.)
- 25 ključnih vitamina i minerala
- sastojci veganskog porijekla, bez glutena
- bez umjetnih bojila i aroma, zaslađivač iz prirodnog izvora
Kako pripremiti
Sadržaj jedne vrećice (26 g) pomiješaj s 250 ml hladnog djelomično obranog mlijeka ili obogaćenog napitka od soje. Bez mlijeka ga možeš pripremiti s mješavinom za proteinski napitak i vodom. Koristi ga kao dio raznovrsne i uravnotežene prehrane i aktivnog načina života.
Sastojci: izolat proteina soje, fruktoza, inulin, vlakna zobi bez glutena, sojino ulje, mješavina minerala i vitamina, kalijev fosfat, emulgator (sojin lecitin), sjemenke lana u prahu, zgušnjivači (ksantan guma, guar guma), prirodna aroma, natrijev klorid. Puni sastav vidi na slici deklaracije.
U BudiFit web trgovini ne dobivaš samo proizvod, nego i punu stručnu podršku kineziologa.
Česta pitanja
Koliko dugo traje jedna kutija?
Kutija od 500–550 g ima približno 21 obrok, a kutija od 780 g približno 30 obroka. Probno pakiranje ima 7 vrećica – po jednu za svaki dan. Ako shakeom zamjenjuješ jedan obrok dnevno, velika kutija traje oko tri tjedna.
Kako se priprema?
Osnovni shake: 2 mjerice (26 g) + 250 ml tekućine. Promiješaj u shakeru ili blenderu 20–30 sekundi.
Tekućina po izboru:
- polumasno mlijeko – klasičan izbor
- sojino mlijeko – biljna opcija s najviše proteina
- bademovo, zobeno, rižino ili kokosovo mlijeko – biljne opcije (biraj nezaslađene)
Za veću sitost i kremastiju teksturu možeš dodati:
- 1 mjericu mješavine za proteinski napitak (ili vegansku) – više proteina i duža sitost. Uz mješavinu umjesto mlijeka koristi vodu.
- pola ili cijelu bananu ili šaku drugog voća
- šaku badema ili žličicu maslaca od badema
- 1 žličicu chia sjemenki
- led – za hladan, gušći shake
Pazi na kalorije: svaki dodatak povećava ukupnu kalorijsku vrijednost obroka. Za mršavljenje biraj 1–2 laganija dodatka (npr. bademovo mlijeko i malo voća), a za mišiće i sport slobodnije dodaj proteine, bananu i bademe. Ako ne znaš što odabrati za svoj cilj, piši nam na WhatsApp i složit ćemo ti shake po mjeri.
Mogu li shakeom zamijeniti sve obroke?
Ne preporučujemo. Formula 1 je zamjena za jedan do dva obroka dnevno, uz ostale uravnotežene obroke, dovoljno vode i redovitu tjelesnu aktivnost.
Mogu li ga piti ako treniram?
Da. Mnogi ga piju kao doručak ili obrok nakon treninga. Ako želiš više proteina, u shake možeš dodati mjericu proteinskog napitka.
Smije li ga svatko piti?
Ako si trudna, dojiš, imaš zdravstvenih tegoba ili uzimaš lijekove, prije upotrebe se posavjetuj s liječnikom.
