Category: Herbalife

s-o-c-i-a-l-c-u-t-LUHQzbhTwlo-unsplash

Morate pročitati: Prava istina o kokosu

Htjeli biste ubaciti kokosovo ulje ili kokosovo mlijeko u vašu prehranu? Evo što morate znati o prehrani s kokosom. Bilo je zanimljivo pratiti eksploziju – i...

Healthy Life by Eating Grapes

5 dijetnih trikova: jedite više hrane i ostanite vitki

Vi doista možete jesti više i unositi manje kalorija. Danas ću vam reći kako možete jesti više, a da si ne upropastite dijetu. “Samo jedite manje.” Ako...

pablo-merchan-montes-Orz90t6o0e4-unsplash (1)

Kako vam “promišljena prehrana” može pomoći ?

Želite jesti manje? Možda je vrijeme da pokušate sa “promišljenim jedenjem” – jednostavnom prehrambenom idejom koja pali. Dozvolite mi da vam...

sergio-pedemonte-1knFytoiXfI-unsplash

Veliki bokovi? 5 savjeta da ih definirate i učvrstite

Volite li ili mrzite vaše velike bokove? Pogledajte mojih pet savjeta za definiciju bokova koji će vam pomoći ostvariti oblik kakvog želite. Većina ljudi ima dio...

kofookoo-de-UQE3rtWMfV4-unsplash

9 ideja za zamjenu namirnica da bi vaša prehrana bila zdravija

Pokušavate jesti zdravije, ali ne znate odakle početi? Sa samo nekoliko jednostavnih zamjena namirnica, možete poboljšati vašu prehranu. Jedno je znati kako se...

kendra-allen-k8FSoWAOzb4-unsplash

Vjenčanje, plan treninga: Učinkovito i bez stresa

Sezona vjenčanja je pred vratima! Ili je tu ako tražite brzi i učinkoviti trening prije svadbe! Bilo da ste među uzvanicima ili mlada, siguran sam da ste pod...

matthew-hamilton-tNCH0sKSZbA-unsplash

3 ideje koje će vam pomoći smršaviti… bez muke

Svakog mjeseca uvedite nekoliko malih promjena u vašu prehranu – to će vam pomoći smanjiti unos kalorija i olakšati održavanje tjelesne težine. Od početka...

bruce-mars-gj6EdlqRrhc-unsplash

Prijavite se za #28danaIzazov

Hej, dobrodošla/o ! Svakako čitaj do kraja… 🙏🤗 Mi smo Maja & Kristian Nismo od onih što se nužno hvale titulama i postignućima, no ipak znamo da vam...

airport-731196_1280

Kako izbjeći dobivanje na težini dok putujete

Putovanje zasigurno može poremetiti vašu uobičajenu rutinu prehrane i vježbanja, ali vi možete uživati u odmoru bez da se udebljate. Pogledajte nekoliko uputa kako...

gardie-design-social-media-marketing-a-eC_o3TRCU-unsplash

Kako pobijediti dosadu tijekom “dijete”

Ako vam je dijeta dosadila, vjerojatno ćete uskoro odustati od nje. Pogledajte šest praktičnih savjeta koji će vam pomoći pobijediti dosadu dok ste na dijeti....

fitness-725881_1280

Kako ojačati s klasičnim vježbama

Ako ste se uvijek mučili a razvojem snažnih mišića, pogledajte tri odlične i jednostavne vježbe s kojima možete početi raditi na vašoj snazi! Mnogi su...

wood-3085818_1280

Brže sagorijevanje masti: 5 načina za bolju učinkovitost

Naša tijelo prirodno sagorijevaju masti kao izvor goriva. No, jeste li se ikada zapitali da li možete istrenirati tijelo da to radi učinkovitije? Danas ću vam dati...