Category: Herbalife
Dešifrirajmo napokon sve što se skriva iza deklaracija na namirnicama!
Ako se ne snalaziš čitajući podatke na deklaracijama prehrambenih proizvoda, nema razloga za brigu. Uz ovaj mali BudiFit vodič više nikad nećeš imati problema...
Vitamin D – Čisti dokaz da je sunce zaista izvor života!
U lijepim danima koji slijede neće nam nedostajati prilika da tijelo nahranimo vitaminom D, jednim od ključnih faktora za zdravlje organizma… Da bi normalno...
Tjelovježba bez ikakve sumnje jača tvoj imunitet, ali samo ako je pravilna!
U doba kada je jačanje obrambenog sustava svog organizma jedna od najvažnijih stvari, puno znači pravilna fizička aktivnost koja smanjuje rizik od infekcija...
5 razloga zašto te toliko privlači baš ona hrana koja deblja!
Iako smo svi svjesni da kalorična i nezdrava hrana nije pravo rješenje niti za naše zdravlje niti za oblikovanje tijela, svejedno nas ona kobno privlači i tu je...
Hidratacija za vrijeme i poslije treninga – Evo zašto nikad ne podcjenjuj unos tekućine!
Organizam koji ostane bez dovoljne količine vode ne može normalno funkcionirati, zbog čega je važno nikad se treninzima ne dovesti do dehidracije, jer tako ne samo...
5 najboljih savjeta kako se riješiti kroničnog umora!
Teško objašnjivi umor koji dolazi iznutra i sprječava te da realiziraš zacrtane planove može biti pobijeđen, samo ako malo promijeniš svoj životni stil…...
Ova moćna kombinacija jamči energičan početak dana i lakše ostvarivanje ciljeva!
Probuditi se na pravi način i biranim potezima pripremiti za izazove koji te čekaju tijekom dana značajno će ti olakšati svakodnevicu… Energija koja pršti iz...
Što ako se ne možeš niti udebljati niti dobiti kvalitetnu tjelesnu masu?
Možda većinu ljudi na ovom svijetu muči prekomjerna težina, no veliki problem je i pothranjenost, odnosno nemogućnost dobivanja na tjelesnoj masi. Evo par savjeta...
3 načina kako poboljšati izglede da tvoje mršavljenje završi uspješno!
Posvetiti se mršavljenju i izgradnji vlastitog tijela pravi je izazov, ali imat ćeš značajno veće izglede za uspješno ostvarenje svojih ciljeva, ako se držiš ova...
Istina ili mit? S doručkom dan počinje
Zašto je doručak ključni obrok? Je li zaista tome tako ili je riječ o mitu koji slušamo još od davnih vremena kada su isticali da treba doručkovati kao kralj,...
Kako dugoročno osigurati kalorijski deficit, bez kojeg nema gubitka kila?
Osigurati svom tijelu potrošnju kalorija veću od unosa ključno je u procesu mršavljenja, a ako želiš zaista izgubiti kile i ostvariti dugoročno održive...
Je li potrebno uzimati suplemente u svrhu uspješnog mršavljenja
Iako neki dodaci prehrani definitivno mogu obogatiti tvoje tijelo i anulirati određene nedostatke, važno je paziti što unosiš u sebe i imati na umu da su za...