Category: Obavijesti & Novosti

human-skeleton-163715_960_720

Najbolje hranjive tvari za zdravlje kostiju

Znate li koju najbolju hranu možete jesti da biste stvorili čvrstu strukturu za svoje tijelo? Ovdje su neke ključne hranjive tvari koje pomažu u jačanju kostiju....

people-2943122_960_720

5 savjeta za dijetu koji održavaju visoku razinu energije cijeli dan

Kada vaša energija dostiže vrhunac? Jeste li se probudili oduševljeni da biste otkrili da vam razina energije pada do sredine poslijepodneva? Je li jutro za vas...

adult-1867743_960_720

Briga o vašem mentalnom zdravlju u prostoru za fitness!

Čini se ironično kada razmislite o tome. Fitness bi se trebao ticati zdravlja i življenja najboljeg mogućeg života. Zašto se onda nalazimo pod stresom i tjeskobom,...

men-1245982_960_720

4 razloga za nevježbanje (i zašto ne vrijede)!

U medijima se stalno pojavljuju članci o važnosti vježbanja. Dakle, ako ne živite pod stijenom, znate da biste trebali biti aktivni. Ipak, više od polovice odraslih...

hunger-413685_960_720

Ispali ste iz režima dijete? Podignite se natrag

Evo nekih korisnih načina za nošenje s nenamjeravanim prestankom dijete. Dan vam je počeo izvrsno, ali odjednom se nešto stresno dogodi na poslu i vi uzimate krafnu...

BudiFit.net

Otvorenje web stranice

Do 31.05.2013. će naša službena web stranica biti otvorena.

Besplatan Fit Camp

Besplatni Fit Campovi

Pridružite nam se na zajedničkom vježbanju uz odličnu atmosferu.

Kristian Amstrong

Kristian Amstrong

Urednik web portala BudiFit , prof. kineziologije. 2012. – diplomirao na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, usmjerenje: Kineziološka rekreacija • 6 puta...