fbpx
Ana Srhoj
Lifestyle Mršavljenje

10 savjeta za uspješno mršavljenje

Gubitak težine ne smatra se uspjehom ako se izglađujete. Ako pitate ljude koji su uspješno smršavjeli kako su to učinili,

Read More
Lifestyle

5 novogodišnjih rezolucija za kožu

Vaša koža je najveći organ vašeg tijela. Između zagađenja, izlaganja suncu bez zaštite, a nepostojeće rutine za njegu kože, stvarno

Read More
Mršavljenje

Kakva je dijeta najbolja?

Načini prehrane stalno se mijenjaju, ali ljude i dalje najviše zanima dijeta koja će imati super brzo djelovanje. Postoji jako

Read More
Zdrava prehrana

Kako živjeti sa netolerancijom na laktozu?

Netolerancija na laktozu može utjecati na unos hranjivih sastojaka – pogledajte nekoliko prehrambenih savjeta za one koji ne mogu probaviti

Read More
Fitness Lifestyle Mršavljenje Ostalo Zdravlje

Težina protiv mišićne mase: Što je važnije za mršavljenje?

Koliko često se važete? Mijenja li se broj na vagi tako često da ste razočarani svojim napretkom? Vaša stvarna težina

Read More
Fitness Ostalo Zdravlje

Vodič za trbušnjake, koje mišiće trenirati i kako

Ako želite trbušnjake u obliku pločica, morate znati kako raditi sa svim mišićima koji čine jezgru. Postoje pet glavnih mišića

Read More
Herbalife Lifestyle Mršavljenje Ostalo Zdravlje

Kako se riješiti tih zadnjih par kila?

Jeste li među onima koji se uvijek žale da se nikako ne mogu riješiti tih zadnjih par kila? Imam sedam

Read More
Lifestyle Ostalo Rezultati Zdravlje

6 savjeta za probleme sa suhom kožom

Imate li suhu kožu? Asocira li vas to na riječi svrbež, češkanje, zategnuto ili osjetljivo? Suha koža se ne pojavljuje

Read More
Lifestyle Ostalo Zdravlje

11 strategija za stres, nesanicu i depresiju

U suvremenom društvu postoji tendencija gledanja na kronični stres i nesanicu kao “sastavni dio života.” Stres se može smatrati dobrom

Read More
Herbalife Lifestyle Ostalo Zdrava prehrana Zdravlje

Kako spakirati zdravi ručak – 13 odličnih ideja

Za pakiranje zdravoga ručka treba malo planiranja, ali dobra prehrana je velika nagrada. Ako se mučite s idejama za ručak,

Read More
Herbalife Lifestyle Ostalo Rezultati Zdravlje

Problemi s kožom: 5 načina da uništite kožu

Koža je najveći organ na tijelu i, uh, ponekad je stvarno zlostavljamo! Pokraj zagađenja, izlaganja suncu bez zaštite i nepostojanja

Read More
Fitness Lifestyle Mršavljenje Ostalo Rezultati Zdravlje

Imate problema s mlohavim bedrima?

Jeste li konačno spremni oblikovati noge i unutarnju stranu bedara? Moja rutina usredotočena na unutarnju stranu bedara pomoći će vam

Read More